Оля
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)

Как приготовить идеальный овощной салат?

post image

Овощные салаты - моя любовь. Это всегда быстро, просто, красиво и вкусно 🥹

Ингредиенты:

Зелень ( рукола )

Креветки

Апельсин

Черри

Огурец

Сыр ( сулугуни)

Кедровые орехи

Кунжут

Масло оливковое

Соевый соус

Мед

Горчица зернистая

Что важно :

1. Ингредиенты меняем просто на ваше усмотрение. Основа : зелень, потом овощи, какое-то мясо / рыба, заправка, орешки, сыр.

2. Заправка тоже любая. У меня чаще всего это масло, соевый соус, горчица, мед. Ну вот вкусно мне так. Вчера оставался апельсин, а я за безотходное производство, я его сок тоже отправила в соус. Хотела еще сварить, но перехотела 🤣

3. Орехи всегда обжаривайте обязательно ! Абсолютно другой насыщенный вкус. Орехи сразу хрустящие, хорошие. А кунжут жареный - просто теперь моя любовь после закуски, которую я вам ранее показывала. Казалось бы, да? А оно вон как. Ну вы поняли

4. Черри тоже рекомендую резать не привычным нам способом, а ну вот по-другому 🤣 не знаю, как объяснить умными словами, но сравните рисунок у черри. Он будет красивее, всегда так рекомендую делать вам, когда черри вот прям перед глазами в закуске или салате.

Если непонятно, че я несу, то пишите, я могу рисунок нарисовать 🤣

6. В центр вашего салата можете добавить буратту/страчателлу💔 сыр полить оливковым маслом, посыпать семечками для красоты и вообще огонь .

7. Позже еще поэкспериментируем с такими салатами, хочу показать вам рецепт с жареным нутом

#olgynka_готовлюнг

26.12.2024
6511

Комментарии

_ekaterina_a
Екатерина·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Это то, что мне надо🥹❤️ схватила вчера рукколу, хоть и не планировала, а теперь знаю куда она пригодится😁

А если зерновую горчицу не добавлять, нормально будет? Или чем-то заменить можно?

У нас все плюются с нее😅

26.12.2024 Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)

Ну вот как вовремя ❤️

Та вообще убрать можно )) заправок - мильен, можно с соком лимона, медом, соевым и маслом просто сделать ))

26.12.2024 Нравится Ответить
_ekaterina_a
Екатерина·Мама двоих (3 года, 15 лет)

@olgynka, спасибочки❤️

26.12.2024 Нравится Ответить
ms.smit
Marina·Мама дочки (8 лет)

Красиво!

26.12.2024 Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)

❤️

26.12.2024 Нравится Ответить
gladysh
Юлич·Мама сына (9 лет)

О-фи-геть! 🥹 Спасибо, что делитесь 💜

26.12.2024 Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)

Ну пожалуйста ❤️

26.12.2024 Нравится Ответить
ulia267
✨Юлия✨·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Черри так и не поняла как резать по другому)

26.12.2024 Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)
стикер
26.12.2024 Нравится Ответить
ulia267
✨Юлия✨·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@olgynka спасибо 💜

Попробую обязательно

26.12.2024 Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (2 года)
стикер
26.12.2024 Нравится Ответить