Дочь мало спит днем, а я выматываюсь: как выжить маме с СДВГ и ребенком? Советы?
Дочь всё меньше спит днем, я всё больше ушатываю себя днём. Дом полностью на мне, старший с сдвг на мне. Ем на ходу или стоя - развлекаю свою дочь-дракона)) Сидя может раз в день выходит поесть. Ничего не успеваю, но пытаюсь до последнего. Муж приходит с работы после 21:00, тоже уставший, могу повесить на него дочь, чтобы помыться, но чаще делаюто, когда дочь уснет. Позавчера днём лежала с дочерью (потому что если отойду, даже 40 минут не проспит), читала статью. Вдруг начало двоиться в глазах и не могла никак фокус настроить, испугалась сильно. Сегодня внезапно проснулась ночью в тревоге какой-то и не могу уснуть. Истощение, ты ли это...🐼
Даже не знаю, зачем пишу это сюда. Сейчас 03:44... Спать бы. А я ною)) Всем мамам нелегко. Дети быстро вырастут, буду скучать по маленьким пяточкам. А пока надо как-то не добить себя 🫠
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (4 года)
Это от бессонницы так может быть. От малого количества сна
Яна·
Мама четверых детей
Я любую свободную минуту сплю. Хоть 30 минут ,но сплю. И вы не отказывайте себе в этом удовольствии поспать днём. Я на все забила что не важно. Уборка по выходным теперь муж с детьми на улицу, я убираюсь. Правда жалко готовку нельзя отменить, она у меня целый день забирает, утром заготовка днём готовка, вечером опять заготовка🫣
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Да вот предновогоднее время ещё такое - то подарки всем выбери, закажи, то упакуй их, то старшему время удели, то стирку запусти, развесь. Полчаса дочь укладываю, 10 минут с ней ещё полежать надо, пошла чай попила и вот полчаса закончились. Как-то не умею временем распоряжаться что-ли . И вот проснулась в 7:30 и не сплю... Вы героиня в моих глазах))