Как пережить регресс сна и высыпаться за 10 минут?
Как пережить регресс сна?
Третьи сутки не сплю.
В сети пугают, что этот период длится от двух недель до двух месяцев...
Есть лайфхаки, как высыпаться за 10 минут между дитячими криками?))) 🫣😆
Комментарии
У нас этот регресс месяц уже длится... Может быть такой долгий, он и сидеть научился в 4,5 месяца ползать в 4 месяца а сейчас в 5 месяцев сам в кроватке стоит держась за поручни. Знаю, что рано, но обратно сажаю его, а он нервничает и встаёт опять.
@marish11b ну конечно нужно знать как в принципе спит ребёнок) если у него такой активный физический скачок, то очень важно распределение вб (активного и спокойного). Отслеживание признаков усталости (почитайте у меня в канале, подробно писала☺️) и конечно соблюдение условий сна. В 5 месяцев могло уже произойти закрепление ассоциации на засыпание и продление сна
У вас 2е детей и вы еще не освоили сон за 10 минут🤣🤣 у меня мой дс прокачался до 10 минут🤣
Спать, когда ребенок спит, или отправить его на прогулку с кем-то, а самой лечь спать. Еду заказывать, уборку поручить кому-то другому.
Грудь, если вы на ГВ и спать в любой возможный момент. Этот период конечный, главное его пережить 👌🏻
Мы на ГВ. Не скажу, что она чаще стала просить грудь, наоборот бывает так расплачется, что отворачивается от нее((
Спать - да уже стоя готова
@n.n. это может быть ложный отказ от груди. У меня в такие периоды работала грудь в рот и подкачать. Так я и сны продлевала, учила. Но вы посмотрите в интернете скачки роста, и спите каждую возможность
Длинный сон получается только на улице в коляске...
Если гулять не идём, то спит также как и ночью, к примеру сегодня проспала час, и за этот час я ее качала пять раз. Я даже задремать не успеваю, не то что поспать...
В 4 месяца длинного сна либо нет, либо его нужно делать. Качать, возить в коляске и тд
Старайтесь укладывать ребенка без перегулов, тогда и сопротивления будет меньше и сон возможно дольше. И спите в любой момент когда спит ребёнок 🙏 нужно оценить что ребенку нравится? Многие дети лучше спят в пеленке, но пеленать надо заранее, когда ребенок еще в спокойном состоянии и не сопротивляется.
Терпения вам 🫂все по разному это переживают, но регресс 2 месяца это слишком)) 2 недели реальнее, потом уже нужно искать другую причину.
Просите помощи и дайте себе возможность отдыхать❤️