Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аля

Как справляться с бессонницей и усталостью?

Девчонки! Бессонница от усталости, было у вас такое? Кто не спит, давайте поделимся мыслишками.

Не сплю уже вторую неделю, работаю по ночам, а днем не могу сосредоточиться на работе, приходится все равно доделывать ночью, замкнутый круг какой-то.

А еще сейчас очень хочу малыша, вообще не представляю как вы с малыми работаете. У меня диктант, и сил хватает только на работу, уборку и мужа иногда обнять!!🥲 #первыйпост

15

Комментарии

mariya.spb

Мария

В ожидании первенца

К врачу 😓

Вообще с таким не шутят, у меня это закончилось славу богу диагнозом Депрессия мозга, научное название не помню, но представьте вы идите, а ваш мозг говорит: Я устал - и отключает, как рубильник, весь организм... И вы просто падаете, бесконтрольно и не от вас зависящим фактором, а главное где угодно: на улице, дома или на дороге...

Так это ещё самый безопасный диагноз и лечится витаминами и сном, а у вас может быть и серьезнее что-то.

sdnight78

Sdnight78

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Нейролептики мне в помощь😂

И то, в последнее время не берут вообще🤦🏼‍♀️

Работы выше крыши. Щас сижу стопку документов заполняю в журнал для ведения журналов, который для журналов ведения журналов…

kati-kalinina

Екатерина

Давно на атараксе уже. Без него дико хочу спать, но тело сопротивляется

tanya1512

Татьяна

Мама сына (7 лет)

Мне помогают аффирмации вальяк на ютубе, слушаю, мысли уходят и засыпаю

liliya108

I’ll be back

Мама двоих (младенец)

Когда появился первый ребенок -ничего не успевала , не высыпалась и было очень тяжело ..

когда появился второй ребенок , вспоминаю себя с первым и думаю , а чего не успевала -то ? Что же я не спала всегда, когда была возможность ? 😂 оказывается все успеваешь , если захочешь .. учишься жить по режиму , расставляешь приоритеты и делегируешь некоторые обязанности на мужа , а еще выбираешь простое меню)

Но работать и быть мамой нереально как по мне , просто ребенок занимает все время , ты либо играешь с ним , либо гуляешь с ними или готовишь или убираешьи и все для него . Если есть помощники , то возможно и реально совмещать )

liliya108

I’ll be back

Мама двоих (младенец)

@povelevabelka18, ну раз вы во всем разбираетесь?) зачем мне пишите ?) 2 месяца отроду ) а вы уже во всем профи , можете еще в 3 месяцы на Тхэквондо отдать ) ну хорошо) делайте как вам нужно ) сами себя закидали ненужными делами и говорите что ничего не успеваете . Ребенку первые 3 месяца жизни кроме мамы и спокойствия никто и ничего больше не нужно ..да и вообще есть прямая взаимосвязь «спокойная мама-спокойный ребенок» .

povelevabelka18

Татьяна

Мама сына-младенца

вы ошибаетесь, я ничегошеньки не знаю🤣 написала же, что в бассейн ходим по показаниям, не я это придумала и сначала расстроилась что такой малютка будет ходить в бассейн и нырять, а потом уже все поняла, как отзываются мамочки, как говорит сам врач, кстати врачи рекомендуют сами. Я вам передала лишь опыт который получила на счёт бассейна, массажа и гимнастики. Моя бы воля, я бы тоже не ходила, разве вы если бы это касалось здоровья вашего малыша не пожертвовали столь драгоценным временем? Нет конечно. У меня малыш не разжимает ручки и не держит головку, гипотонус и только время и жервование времени где бы я могла подрыхнуть помогают ему в этом. Поэтому и говорю, не гребите всех под одну гребенку, у всех детишки разные)

liliya108

I’ll be back

Мама двоих (младенец)

здоровья вам !

bipolyarnaya_zvezda

Ри

Мама четверых детей

Мне мелатонин помогал от бессоницы

Как жить без работы? Опыт мам в декрете и не только

Неработающие есть? В топе несколько постов про работу, битва между работающими и домохозяйками, а также битва тех кто ходит на работу и кто работает удалено. Мне стало интересно, а много ли тех кто не работает вообще и почему? Я год как без работы официально, и мысль что я бесполезна меня не оставляет((( как вы с этим справляетесь?

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего

Мой мир рушится ... Я слышу как Путин выступает и вещает о кризисе ,о том ,что полстраны без работы ... Я слышу как все…

Мой мир рушится ... Я слышу как Путин выступает и вещает о кризисе ,о том ,что полстраны без работы ... Я слышу как все проклинают нашего президента ,за отсутствие работы Я вам скажу так -работа есть,никто не хочет работать!!!!!! Если до карантина я ещё могла найти сотрудников,то сейчас это почти невозможно!!! Я не могу найти курьера за приличную для этой должности зарплату На должность продавцов за 35 тыс (15 дней )со всем соц пакетом звонят только граждане СНГ Все ушли во фриланс ? С этой проблемой столкнулся 10 лет назад отец,открывая сеть камчатских магазинов в Краснодаре !!!работы нет,президент плохой -но работать мы не хотим!! Всем кто негодует на жизнь ,на власть-я всегда говорю одно-что ты сделал,что бы жить лучше ? Если человек хочет он работает и зарабатывает Если нет,то хоть миллион предложи,он не будет напрягаться ... Согласны ? P.S.на каких ресурсах искать сотрудниках? Worki.ru и Hh не работает P.s.s.а может быть кто то из знакомых ищет работы курьера и продавца ?