Что делать если после пломбирования болят зубы ночью? Подпилить пломбу или что-то другое?

Девочки, недели две назад поставила пломбы на два соседних зуба. В тот момент с обезболом не особо чувствовала что одна пломба чуть выше и мешает. На след день был дискомфорт но потом привыкла , иногда только при жеваниии неудобно было. И счс вот четвертый день как ночью я во сне видимо сильно сжимаю зубы и просыпаюсь от боли . Пойти и подпилить да лучше? Или что с этим делают вообще?

Тааааак боюсь стоматологов( Последний раз была в 2017 году , и то вынужденно так как перед операцией нужно было кариозные зубы все лечить , тогда вроде все норм прошло. В этот раз чет сюрприз за сюпризом 🤪