Как избавиться от зависимости в сладком и мучном?
Как избавится от этой долбаной зависимости в сладком и мучном а? Ела бы и ела эти булочки, круассанчики и прочее(( но нельзя же так 😵💫
Как избавится от этой долбаной зависимости в сладком и мучном а? Ела бы и ела эти булочки, круассанчики и прочее(( но нельзя же так 😵💫
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Я вот только недавно с них слезла) а до этого только так заметала) и шоколад)
TovaritchPesec··
Мама двоих (младенец)
Делитесь как слезли с них?
Людмила··
Мама двоих (младенец)
отпустило потом)) наелась походу 😀
Ну или поняла, что пора тормозить
Но конфеты остались
Kristina·
Есть много белка, после него не хочется ни сладкого, ни булок
Елена ··
Мама сына (4 года)
Это не так. Ну только если есть белок просто постоянно, без остановки)
Kristina··
так, дневную норму сложно съесть любому человеку. Все ее не добирают
Елена ··
Мама сына (4 года)
ааа, ну если так🤣
nn·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Заменить на полезные вкусняшки и пп десерты
TovaritchPesec··
Мама двоих (младенец)
Я пробовала, но они чаще получаются невкусными. Да и готовить сейчас вообще некогда, не то чтобы печь что-то. Поэтому ем то что есть в магазине
Любовь и терпение·
Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)
У меня так на мясо и цитрусовые... 😵💫☺️
мария·
Мама дочки-младенца
У меня такая беда с острым )
TovaritchPesec··
Мама двоих (младенец)
Острое тоже люблю, но булочки свежие больше 😂
Аминат·
Мама сына (1 год)
Не знаю (
Ритик·
Мама сына (3 года)
В своё время пила воду каждый раз, когда хотелось жрать сладости. Слезла, не ела очень долго, года 3-4. Переросло в мощное табу. Ну в итоге когда забеременнела.. Стала жрать. Когда родила - и подавно. Но сейчас стресса намного больше, не могу убрать заедание и перекусы сладким 🥲 Да, это к психологу
mama___··
Какая вы молодец. Так долго держались.
Ритик··
Мама сына (3 года)
@tyjateplaja да я просто вообще почти не ела тогда, из крайности в крайность - как грится, рпп заработала 👌🏻
mama___··
все равно сила воли 🔥.
mama___·
Я когда на строгой диете или просто пп и если прям сильно хочется вкусняшек, беру финики, изюм, мед. В крайнем случае boombar продукцию. Пастила конечно же. И если прям совсем невтерпеж как в пмс например, то мороженое или чипсы и кстати это сильно не влияет на вес в отличие от тортов и булок.
TovaritchPesec··
Мама двоих (младенец)
Я пробовала пп батончики и сухофрукты, курагу, финики. Но на долго не хватает нифига)) хотя курагу люблю 🫶
mama___··
ну судя по весу я поняла что лучше съесть шоколад например, но только не булки. На весе не отразится.
Ритик·
Мама сына (3 года)
https://youtu.be/2420v3jpzMA?si=Io_Ep6hktCmrGPKN
Актуалочка попалась)