кааак улучшить сон днем?🥲 сыну 3 месяца через 4 дня, спит днем по 30 минут, как по будильнику ровно встает, но и то 15 минут на руках укачиваний и 15 минут на кровати😂 пытаюсь продлить, качаю, белый шум, да все что угодно, уже бодр и улыбается😄 неужели это норма- сон по 30 минут?
*на улице спит по 2 часа