Болят соски, жжение в груди, задержка была 2 дня, тест отрицательный - что это? Месячные пришли

Подскажите пожалуйста 🙏
Болит грудь, а точнее соски, внутри будто жжение или как приходит молоко, не могу точно описать. Уже дня 3. Что это может быть? Стоит волноваться?
Была не большая задержка 2 дня. Сделала тест отрицательный. К вечеру пришли месячные 🩸.