Когда получится выспаться?

Question

Когда получится выспаться ?🥲
Пост нытья 😭
Мне кажется, что сон вообще покинул все, что можно
1. Ребёнок , который стал скрепить зубами во сне, я переживаю , и вечно прислушиваюсь с другой комнаты 
2. Ребёнок внутри, который вечно с бубном танцует по ночам , будто вообще не спит там
3. Переживания по поводу скрининга третьего и консилиума 
4. Сосед, который обожает проявлять свой отменный музыкальный вкус в 5 утра 
5. Соседи, которые уже в 6:30-7:00 начинают собираться в сад и орут , и дети, и мамка их 
6. Затекшие конечности 
И за всем этим, еще подъемов 5 в туалет 
И, доброе утро, мир! 8 утра!
Мой магний уже не вывозит , как и я 🥲

Полина · Answer

Я уже 6 лет не высыпаюсь😭

Viktoria · Answer

Мне 35 лет, до сих пор во сне скриплю зубами, муж уже привык , говорит , что я психушка 🙃

Елизавета · Answer

Скрип зубов это бруксизм ,нервное ,так что можете ребенку давать жидкий магний для сна .а насчёт остального посоветовать нечего

Hillsia · Answer

Спасибо 🙏🏼

Ксения · Answer

По последнему пункту , если у вас отеки на данном сроке - это вообще не норма . Сдайте анализ на белок в моче и скажите своему гинекологу .

Hillsia · Answer

Нет, не отеки 
Просто лежать могу только на правой стороне 
И какой бы крутой матрас не был, но всю ночь на правой стороне устаю лежать 😭

Евгения · Answer

Скрип зубов связан с эмоциональным напряжением  за день, нам помогло за 2 часа до сна не смотреть мультики,  спокойные игры, чтение книг и т.д

Евгения · Answer

Слышала от своего стоматолога, что некоторые дети скрипом высвобождают свои эмоции, которые накопились. Типа взрослые захотели поплакали, захотели накричали на обидчика, подрались в конце концов. Пар выпустили и все ок. А дети так не умеют, не знают.
Может у ребёнка что то произошло? Стресс какой то. Поговорите с ним, пообнимайте, не знаю что у вас ещё принято.

Hillsia · Answer

Да вроде не было ничего такого 
Спрашивали , что беспокоит , может болит что то, и тд
Говорит, что все хорошо

Kika · Answer

Наушники с шумоподавлением, у меня от sony buds s.

Hillsia · Answer

Как вариант 🙏🏼😂

Виктория · Answer

По первому пункту- скрипят зубками очень многие дети во время сна, уже дважды были на проверке зубов у ортодонта в Стомке со старшей дочкой, и она сказала что ничего с этим делать не надо. К годам 7 обычно проходит. Можно магний давать в сиропе, это чуть успокоит сон.

Hillsia · Answer

Вот ранее не было такого, когда были у стоматолога не замечали 
А сейчас прям переживаю

Виктория · Answer

@hillsia, я тоже первое время переживала, но потом привыкли да и слова врачей успокоили. 
Увы ничего не сделаешь со спазмом жевательной мускулатуры, только подождать пока пройдет само.
Но магний помогает, чуть меньше скрипит.

Hillsia · Answer

@viktoria_mi, попробую 🙏🏼
Спасибо 🙏🏼

Когда получится выспаться?

Лучший комментарий

Комментарии