Когда получится выспаться?
Когда получится выспаться ?🥲
Пост нытья 😭
Мне кажется, что сон вообще покинул все, что можно
1. Ребёнок , который стал скрепить зубами во сне, я переживаю , и вечно прислушиваюсь с другой комнаты
2. Ребёнок внутри, который вечно с бубном танцует по ночам , будто вообще не спит там
3. Переживания по поводу скрининга третьего и консилиума
4. Сосед, который обожает проявлять свой отменный музыкальный вкус в 5 утра
5. Соседи, которые уже в 6:30-7:00 начинают собираться в сад и орут , и дети, и мамка их
6. Затекшие конечности
И за всем этим, еще подъемов 5 в туалет
И, доброе утро, мир! 8 утра!
Мой магний уже не вывозит , как и я 🥲
Комментарии
Мне 35 лет, до сих пор во сне скриплю зубами, муж уже привык , говорит , что я психушка 🙃
Скрип зубов это бруксизм ,нервное ,так что можете ребенку давать жидкий магний для сна .а насчёт остального посоветовать нечего
По последнему пункту , если у вас отеки на данном сроке - это вообще не норма . Сдайте анализ на белок в моче и скажите своему гинекологу .
Нет, не отеки
Просто лежать могу только на правой стороне
И какой бы крутой матрас не был, но всю ночь на правой стороне устаю лежать 😭
Скрип зубов связан с эмоциональным напряжением за день, нам помогло за 2 часа до сна не смотреть мультики, спокойные игры, чтение книг и т.д
Слышала от своего стоматолога, что некоторые дети скрипом высвобождают свои эмоции, которые накопились. Типа взрослые захотели поплакали, захотели накричали на обидчика, подрались в конце концов. Пар выпустили и все ок. А дети так не умеют, не знают.
Может у ребёнка что то произошло? Стресс какой то. Поговорите с ним, пообнимайте, не знаю что у вас ещё принято.
Да вроде не было ничего такого
Спрашивали , что беспокоит , может болит что то, и тд
Говорит, что все хорошо
Наушники с шумоподавлением, у меня от sony buds s.
По первому пункту- скрипят зубками очень многие дети во время сна, уже дважды были на проверке зубов у ортодонта в Стомке со старшей дочкой, и она сказала что ничего с этим делать не надо. К годам 7 обычно проходит. Можно магний давать в сиропе, это чуть успокоит сон.
Вот ранее не было такого, когда были у стоматолога не замечали
А сейчас прям переживаю
@hillsia, я тоже первое время переживала, но потом привыкли да и слова врачей успокоили.
Увы ничего не сделаешь со спазмом жевательной мускулатуры, только подождать пока пройдет само.
Но магний помогает, чуть меньше скрипит.
Я уже 6 лет не высыпаюсь😭