Адски болит седалищный нерв😭😭😭😭 кому что помогло во время беременности??? Памагити
Адски болит седалищный нерв😭😭😭😭 кому что помогло во время беременности??? Памагити
Лучший комментарий
ЭляМама троих детей
Именно гимнастика
Никакие мази
Упражнение сидя на стуле попробуйте
Оно самое огонь
Нога на ногу там должно быть
Просто супер
Даже после родов
Комментарии
RadfilМама двоих (1 год, 4 года)
Ой, как я вас сейчас понимаю.
Первый раз мучалась во время беременности, этт был ужас.
После родов тоже было, несколько раз, я нормально ходить не могла, ходила сутулая.
Короче говоря ничего не могла делать.
Делала упражнения, если найду сейчас скину.
Больше ничего не делала. И не знаю даже, так ходила несколько дней, потом легче стало
💋aaaМама двоих (младенец)
Я умирала просто
До конца беременности, периодами становилось легче. Но в основном просто терпение😩
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Что-нибудь делали?
ЭляМама троих детей
Именно гимнастика
Никакие мази
Упражнение сидя на стуле попробуйте
Оно самое огонь
Нога на ногу там должно быть
Просто супер
Даже после родов
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
На ютубе будет ?
ЭляМама троих детей
@ee_zakon да
rimsn4541Мама троих детей
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Спасибо большое 🫶
rimsn4541Мама троих детей
Я ещё мазала оливковое масло
РазиМама сына (7 лет), беременна (37 нед.)
Гимнастика и растяжка для тазовых связок и тазобедренного сустава помогла.
Еще банки для хиджамы муж ставил на поясницу минут на 5 несколько дней тоже очень помогло.
К слову после упражнений и массажа поясницв болей вообще больше нет хотя тогда даже встать не могла от боли
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
@razi_, спасибо большое ❤️
РазиМама сына (7 лет), беременна (37 нед.)
@ee_zakon, сильно не активничайте только. Слегка ощутимая растяжка в начале. Как почувствуете что устали - хватит. Я делала упражнения на четвереньках покачивания растяжка и д, то что на спине не могла делать уже. Минут 5-8 максимум в день и все. Пару раз переусердствовала и симфиз болеть начинал
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
@razi_, ок 🥹
hadi🦩В ожидании первенца
Посмотрите упражнения в ютубе помогают тоже
ASLIМама троих детей
Меновазин
ASLIМама троих детей
@ee_zakon, чуть долго нужно массируя втирать минут 10-15
Пусть всевышний облегчит вам 🌹
♥️Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
@salya999, Амин ❤️🤲🏻
ЭсмираМама дочки (1 год)
Мне тоже он помогал
Читайте также
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Мама делится шоком от новых тарифов на коммунальные услуги. Читайте, как другие мамы планируют бюджет и справляются с повышением платежей!
Radfil·Мама двоих (1 год, 4 года)
Ой, как я вас сейчас понимаю.
Первый раз мучалась во время беременности, этт был ужас.
После родов тоже было, несколько раз, я нормально ходить не могла, ходила сутулая.
Короче говоря ничего не могла делать.
Делала упражнения, если найду сейчас скину.
Больше ничего не делала. И не знаю даже, так ходила несколько дней, потом легче стало
·Ответить