Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Гимнастика для переворота малыша: как правильно делать первое упражнение? Лежать на боку по 10 минут?

post image

Девочки, буду пробовать делать гимнастику, чтобы малыш перевернулся как надо.. Но не понимаю первое упражнение тут. Это значит по 10мин на каждом боку лежать или как?)

6

Комментарии

olga_zhest

ОльгаМама сына (1 год)

Нет, ступни же на пол, это на спине лежать 10 минут) но мне не помог даже остеопат😅 удачи 🌷

Ответить

julia.simakina

ЮлияВ ожидании первенца

Не, там первое упражнение над картинкой. Его не поняла:)

Ответить

olga_zhest

ОльгаМама сына (1 год)

@julia.simakina, ааа, сорри) да, лежать на бочках, это оно) но по-моему из сотен тут прочитанных историй оно никому не помогло, ну или мало кому🤔 чаще коленно-локтевая, бассейн, остеопат и самостоятельно

Ответить

parfmanyak

Hel NenМама сына-младенца

Коленно-локтевая помогла

Ответить

julia.simakina

ЮлияВ ожидании первенца

Я сейчас постояла, устала)) локти и поясницу если держать...

Ответить

irina.aniri

ИринаМама сына (4 года)

Делала колено -локтевую , ходила в бассейн , делала перевороты в воде с тренером . Мне не помогло

Ответить