Гимнастика для переворота малыша: как правильно делать первое упражнение? Лежать на боку по 10 минут?

Девочки, буду пробовать делать гимнастику, чтобы малыш перевернулся как надо.. Но не понимаю первое упражнение тут. Это значит по 10мин на каждом боку лежать или как?)
Ольга·Мама сына (1 год)
Нет, ступни же на пол, это на спине лежать 10 минут) но мне не помог даже остеопат😅 удачи 🌷
·Ответить