Гимнастика для переворота малыша: как правильно делать первое упражнение? Лежать на боку по 10 минут?
Девочки, буду пробовать делать гимнастику, чтобы малыш перевернулся как надо.. Но не понимаю первое упражнение тут. Это значит по 10мин на каждом боку лежать или как?)
Ирина·
Делала колено -локтевую , ходила в бассейн , делала перевороты в воде с тренером . Мне не помогло
Hel Nen·
Мама сына-младенца
Коленно-локтевая помогла
Юлия··
В ожидании первенца
Я сейчас постояла, устала)) локти и поясницу если держать...
Ольга·
Мама сына (1 год)
Нет, ступни же на пол, это на спине лежать 10 минут) но мне не помог даже остеопат😅 удачи 🌷
Юлия··
В ожидании первенца
Не, там первое упражнение над картинкой. Его не поняла:)
Ольга··
Мама сына (1 год)
ааа, сорри) да, лежать на бочках, это оно) но по-моему из сотен тут прочитанных историй оно никому не помогло, ну или мало кому🤔 чаще коленно-локтевая, бассейн, остеопат и самостоятельно