Сбалансированное питание.
В 3 месяца начнется сильнейший волосопад. Никакие витамины не помогут. Это работа гормонов. К году пройдёт. В пол года будете одуванчиком, когда новые волосы расти начнут
@yuliya101 будет казаться. Но они вырастут. Просто сразу много падает, это пугает. Но большинство проходит через это.
Вот если к году не прекратится, тогда идти к трихологу