Когда была беременна, результатом было отстутвие депрессии. Сейчас же вот так. Давно подозревала. Стоит дойти до психотерапевта или само пройдет? Может ли вообще депрессия пройт...

Question

Когда была беременна, результатом было отстутвие депрессии. Сейчас же вот так. Давно подозревала. Стоит дойти до психотерапевта или само пройдет? Может ли вообще депрессия пройти сама?

Ольга · Answer

Шкала Бека очень удобна как раз для себя, что бы +- понять, что что-то не так.
И да, с таким нужно идти к психотерапевту. Дойдите до него (или онлайн), это не сложно, а польза будет🙌🏼

Катерина · Answer

Я считаю после года адское выгорание наступает

Ирина · Answer

А мне после года стало легче и кайфовее)))

Катерина · Answer

@irina.aleksandrovna, мне наоборот

Ирина · Answer

@kato91, на самом деле и до года не было тяжело) но наверно это из-за того что разница у детей большая, первый уже не в счет 😆

Lina · Answer

Но сначала отдохнуть от рутины

Lina · Answer

Стоит обратиться

Комментарии