Траумель очень помогает мне, и в беременность проблемы были и сейчас кормлю, главное мазать не 1-2 раза в день, а чаще , и пластырь нанопласт помогает хорошо
Долгит обезболивающее, я еще мазала травмалгон он разогревает хорошо или Меновазин. Хорошенько накладывала мазь, и эластичным бинтом закручивала)
Помогло только так)