Как начать худеть после 3 родов, если нет сил и стимула: личный опыт и советы

Доьрое утро всем худеющим 💃

Вчера пост в топе был, где девочка похудела

Ну атк вот, а я 2 месяца уже не могу себя взять в руки

Каждое утро обещаю себе начать правильно, и потом все идет по 1 месту...

Знаю и умею худеть правильно, после 3 родов (была 80кг) позудела за пол года до 69кг , тело было подтянутое, упругое, такое гармоничное

Сильно худых не люблю, считаю что у женщины дрлжна быть упругая но мягкая попка, и тело стройное, подтянутое, но не на мыщцах. Ну вы поняли. А у меня так получилось что пропорции а-ля Ники Минаж (попа) ну а верх как у Собчак (плоска доска да 2 соска) даже сейчас, когда кормлю 😅

И вот после 3 родов я 85кг

И как начать, гле искать стимул... Не знаю.

Пожтому сегодняшнее утро началось с медовика, при чем отвратительного ...