Как восстановиться после замерзшей беременности?

Девочки,как восстанавливались после замерзшей беременности? У меня 25 декабря будет ровно месяц,а сил к вечеру уже не остаётся совсем. Очень быстро устаю и хочется спать постоянно практически. По анализам только гемоглобин низкий 105 ,но препараты железа пока что гастроэнтеролог не разрешила пить так как на фоне антибиотиков появился гастрит. Как восстановиться физически? Морально я уже приняла и успокоилась.