Как справляться с бытовым параличом и эмоциональным штормом?

Меня слава богу, попустило. Срач, да и срач, по фиг. У меня, кроме ребёнка ещё две кошки. Пылесосить можно бесконечно 😂😂😂 а шерсть будет в воздухе всё равно летать. Единственное, я терпеть не могу бардак на кухне. Вот, хоть одно блюдце стоять будет в раковине, у меня уже закипает внутри.

Понимаю вас.

Расскажу свои лайфхаки, которые облегчают мой быт.

1. Посуда. Мою 1 раз в день вечером после того как уложу ребенка спать. Утром встаю и у меня чисто и хорошее настроение от этого. Также вечером вытираю плиту, рабочие поверхности, стол. Занимает полчаса примерно.

2. Стирка. Мне облегчила жизнь сушилка. Белье закладываю также с вечера, включаю отложенный старт. Утром встаю, у меня свежевыстиранное белье, которое я сразу кидаю в сушилку (кстати, из-за сушилки я гораздо реже вытираю пыль сейчас, ее просто практически нет).

3. Ванная. Вытираю раковину и зеркало, пока чищу зубы перед сном.

4. Мусор по полу собирает робот-пылесос.

Это то, что делается каждый день.

Остальное делаю по схеме «вкруг». Т.е. сегодня, например, помыть полы, завтра помыть холодильник, послезавтра убраться в ванной, потом в спальнях и т.д. Но это тоже действия, которые занимают полчаса максимум, больше у меня нет времени, но каждый день.

Плюс некоторые вещи делаю между прочим. Например, меняю подгузник ребенку. Вытащила 2 салфетки, а не 1. Одной вытираю попу, второй тумбочку, которая рядом стоит и т.д.

Здесь нужно только научиться заранее планировать. И отключить перфекционизм. Не стараться сделать идеально. Лучше сделать хоть как-нибудь, чем идеально.

По готовке - заготовки выручают. Я много что делаю впрок. Например, зажарку на суп делаю сразу на несколько раз. Бульон делю на два раза, замораживаю (потом суп за 10 мин готовлю), котлеты. Мультиварка помогает с гарнирами - кинуть туда гречку, рис, рагу и пойти с ребенком гулять, пока она готовит.

Очень понимаю, но у меня их больше одного, и я уже смирилась,что невозможно иметь порядок когда все дома

Как вы подробно описали мои чувства! Удивительно.

Когда есть минутка, когда ребенок спит или копошится с игрушками, я блин бегу посуду мыть.

Я с такими же мыслями пошла к психотерапевту, только было ”как в клетке” и что я не могу расслабиться ни на секунду. Кроме срача, он меня не парит и он на муже. Но я не могу отдохнуть, постоянно куда-то бегу и пытаюсь сделать 100 дел сразу за вб, муж даже говорит ”когда мы вместе с ребенком просто посидим, куда ты вечно бежишь”.

Норм таблетки выписала😂, но она мне сказала ”составь график и выдели время на отдых, на какое-то дело”. А когдааааа??? Я с ребенком в будни вдвоем до вечера, он рано ложится. Укладывается и днем и ночью он только со мной, с мужем ни в какую. В 18-19 у него отбой и я должна сидеть с ним. То есть мой день еще и сильно ограничен по времени, я должна все успеть до ночного сна. Кто-то скажет ”так сдвинь режим”, а он нихера не сдвигается бл*ть!! Судьба наградила двух сов жаворонком.

Если выходные, то мы вдвоем с мужем по очереди бегаем и пытаемся хоть что-то сделать по дому или какие-то еще дела.

Вот за сегодня я 10 минут назад только поела, до этого была булка утром. Хотя весь день с мужем - сядь поешь, но вечно какие-то дела находятся. Еще и сын весь день нудел и кочевал из рук в руки.

Аналогично. Сегодня просто кипела от того, что не могу жить в бардаке, а мужу пофиг, я порой просто как енот полоскун без отдыха и выходных, а кто то может спокойно пройти в ботинках по чистому полу, на котором ползает малыш. У меня просто крик души и я не знаю уже как достучаться и, если уж, не получить помощьиот мужа, то хотя бы не ухаживать за ним как за бытовым инвалидом. Капец

Блин, трудно, когда такое отношение к этому, сочувствую 🫂 может попытаться именно над отношением к ситуации поработать? Первые разы будет больно и тяжело бездельничать или уделять время реально себе, а потом с каждым разом все легче. Я в таком возрасте детей обычно силой себя начинаю вытаскивать на какой-то спорт вне дома - пробежка, йога. Уважительная причина не находится дома и не видеть бардак, не иметь физической возможности к нему притронутся.

Обнимаю и понимаю 🤝🫂 Я сегодня весь день хожу что-то делаю, устала, а сделанного нет в итоге 😢 без ребенка мне убрать всю квартиру надо 2-3 часа, но с ним... Когда муж дома не хочу тратить время на домашние дела, хочу с ним лежать и ни чего не делать, а так мне ещё больше обидно, он сидит с ребенком, в прямом смысле просто сидит, а я в это время пидорю ванную.

У меня с появлением младшей такое началось....дома срач, готовить нормально не могу, малышка ещё не спокойная, постоянно с ней надо рядом быть ( ну что сказать, я как то это более менее приняла

И у меня так уже пять лет

Ох, понимаю каждое описанное чувство!

«Время для себя» превращается во «время на уборку», и хоть на время становится легче, но бесит что за этим нет возможности занятия своим хобби, собой

Настраиваю мужа на помощницу по дому хотя бы для генеральной уборки

Хотим еле ребенка, но я не представляю как вести этот быт с двумя…

Может, если есть финансовая возможность, нанять домработницу? Ну или как там они называются, женщину чтобы раз в неделю убирала у вас.