Девчонки что это такое растяжение?
Болит кисть руки, не могу поднять тяжёлое больно, выгнуть кисть не в одну не во вторую сторону больно. Рука не ломала никуда не падала только малышку на руках таскала
Вам минимум нагрузки сейчас на эту руку. Растяжение связок, это легчайшее из того что может быть. Со временем все придет в норму. Я пользовалась гелем Лаврик, оказывает противовоспалительное действие, охлаждающе-разогревающий эффект. Улучшает микроциркуляцию в тканях кожи и регенерацию.