Mom.life
Маргаритка
margo.denisova.83
Маргаритка·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Бессонница и частые ночные походы в туалет: что делать? Советы для крепкого сна и решения проблемы

Доброе утро, посоветуйте что нибудь для хорошего сна, мало того, что в туалет бегаю ночью по 3-4 раза, так ещё и сон просто ужасный стал, раньше могла уснуть и в том же положении утром и проснуться, а сейчас даже когда переворачиваюсь, то просыпаюсь и потом какой то период не сплю
22.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

lotos2
Даша·Мама дочки-младенца
магний)
22.12.2024 Нравится Ответить
alinka30
Алина ·Мама троих детей
Магний не поможет, у меня уже второй триместр такая херня. Мне магний только от анемивания рук помогает, а со сном БЯДА. тоже как автор поста по много раз бегаю в туалет, а потом по 1-3 часа уснуть не могу. Это беременность детка🫣☺️ Ну мне врач сказала. Я уже спрашивала.
22.12.2024 Нравится Ответить
lotos2
Даша·Мама дочки-младенца
@alinka30, мне помогал, а вот руки наоборот всё равно немели 😂 надо искать своё
22.12.2024 Нравится Ответить
margo.denisova.83
Маргаритка·Мама двоих (4 года, 14 лет)
@alinka30 а если валерьянку на ночь?
22.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также