Девочки, почти через ночь сводит икру, боль ужасная, что это такое и как с этим бороться??
Магний пью магнелис форте на ночь 1 таблетку
Синдром беспокойных ног. Витамины группы В, магний . Вашего магния может быть недостаточно.
Пью большую дозу магния уже. Все равно сводит жутко
Мне врач выписала магне В6 3 раза в день. Вот если 1 раз забуду, то тоже мучаюсь с этой проблемой. Как только пью 3 раза в день, проблема уходит
Магний пейте побольше
Я судороги ловлю
Носок на себя тяну , и знаете , спасает тут же проходит
Прям через силу тяну . В 1 б ужасно мучалась с ними , а тут подсказали что можно избежать 👍
У меня именно от этого началось жуткое растройство желудка !
Перешла на Магнелис - всё хорошо)
@katerinacosmo, мне кажется у меня тоже от него крутило, только кишечник, весь первый триместр пила его и все время было несварение…
Все верно пишут. Маленькая дозировка. Я пила по 2 т. 2 раза в день.
Этот очень маленькая дозировка. Мне врач назначила 2 табл 2 раза в день и то бывало сводило икру, сейчас уже нет такого
Дозировка маленькая Магния.
Я пью по 2т х 3 р в день.
Иначе по другому вообще мрак!
Так же можно крем или гель охлаждающий на ночь.
кальций и витамины группы В …говорят бананы кушать надо..
Да,это было ужасное чувство 🥲
Пока не застала этих прелестей с ногами…
Девочкам увеличивали магний и все…Терпение(((

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Пью магний цитрат( он лучше усваивается) хорошо помогает и для ног и от тонуса