Что стало последней каплей для похудения с большого веса?
Кто похудел с большого веса, что для вас было последней каплей, после чего вы взяли себя в руки?🤔
Кто похудел с большого веса, что для вас было последней каплей, после чего вы взяли себя в руки?🤔
Маша·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Отражение в зеркале
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Худела с 86 до 69 , для всех большой вес это разное понятие )
В первую очередь наверное это было отражение в зеркале , заказывать себе одежду , смотреть в зеркало и видеть этот пипец …
Ну и потом я встала в белье и сфоткалась , вот именно это было последней каплей
Я была в ужасе
Анюта ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ты как узнаешь, что для тебя последняя капля скажи мне 🤭
Может и для меня это последняя капля будет
Надо брать себя в руки наконец таки 🤔😬🤦
Анюта ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@liza_senchura и оно загнется через день 😂😂😂
Лиза··
100%😂
Если не в этот же день😂
Анюта ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
неее, ну день то мы сможем точно 😂😂
Екатерина·
Фотки с вчерашнего утренника сына
Ахуеть не встать
Отменила всех гостей, составила пп меню, нахуй
Александра··
Мама сына (2 года)
😂😂😂👍🏻
Екатерина··
@liza_senchura, я распечатала в 5 экземплярах и расклеила на кухне/в ванной, на холодильнике, в своей комнате, в коридоре. И поставила этот пиздец на заставку, чтобы наверняка. Каждое уведомление теперь не мило, опять ЭТО видеть 😬
Наталья··
круто !!! Именно так я и делала !
Катя·
Мама дочки (1 год)
Блин , Как родила взяла себя в руки , худела до 93 , потом начала заниматься в зале скинула до 87 и вот эти несчастные 7 кг не уходят. Уже 1 месяц сижу на интервальном голодании, и ни скинула ничего…. Потому что не гуляю😒
Крис·
а я не могу пока отказаться от вкусняшек) ну скучна жизнь, когда нельзя поесть то, что хочется.
Наталья··
Можно !!!! Все можно ! Вопрос в том что если вам всегда и каждый день хочется вкусняшек , то надо подумать почему ? Что не хватает , что эти вкусняшки вам дают ? Спокойствие радость ?
Ох это не просто , я с психологом много об этом говорила …. Когда худела , это с детства …. Не плачь -на конфетку , да и грудное молоко оно сладкое , связь большая , защита , умиротворение успокоение
Я такая же зависимая от сладкого и вкусного была !
И сейчас ем , хочу и съем , но реально в тот самый редкий момент , встреча с подругой , вкусный ужин, и почему бы не взять наполеон 🤩 да конечно же да !
Но в обычный день, рутины , семья -работа -дом , нет , не хочу , я когда наемся сладкого или гадости потом сразу в упадок сил , хочется спать , утром разбитая , это кошмар ….
Крис··
в декрете пока, дети погодки, круговорот дел, памперсы, стирка, готовка, уборка.. единственная радость-это вкусно поесть))
Анна·
Мама сына (5 лет)
Когда после МРТ головного мозга мне невролог сказал что либо я прекращаю жрать либо я сдохну. А всему виной диабет , который я нажрала .
16 месяцев назад я весила 180 кг , а сейчас 100 .
Лиза··
Вы умница!!!✊🏻
Наталья·
Вот реально сколько было попыток , но в глубине души я все же считала -да ну все ок …
А в один день проснулась и поняла , все ! Хватит ! это не я !!!!
Вся жизнь до , как туман , всю жизнь я полная тучная! Фоток миллион но надо искать в облаке , короче с детства я полнее всех , сад школа…
Похудела в 2020 , месяца за 4-5 буквально , 25 кг на чистом питании и шагах ! Все ! Больше НИЧЕГО!
И с того момента я совершенно другая я ,… это оказалось так легко !
Проработала голову ! Еда это просто еда , и все !!! Еда не лечит , не лечит близких , не решает проблемы на работе, дома … в школе , еда не делает веселье когда грустно , или весело она тоже не спутник , еда это просто еда ….
Режим нужен , контроль именно по часам сначала , потом автоматом перешла , завтрак обед ужин, есть и перекусы и читмилл и все есть и пиццы и суши и чипсы , ем все ) просто тогда когда это актуально а не потому что скучно ….
Наталья··
@masai, так я точно так же доска без сисек и жопки совсем ) -1 размер груди реально ))) пуш ап спасает только
Попу накачать это очень трудно ( горааааздо труднее чем похудеть ! В 100 раз , нужны хороше веса, гиги штанги гантели … все с весом
Маша··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
да да в этом я на личном опыте удивилась) что накачать жопу сложно. Похудеть проще прям вообще можно ничего не делать 😁
Маша··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
ну на фото не выглядите доской)
Аннушка Ефимова·
Проблемы с репродуктивной системой(( СПКЯ, проблемы с сосудами.. Все перечислять и не буду, а не то грустно станет. Сейчас худею на пп и квинсенте.
Медина·
Мама дочки (1 год)
Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку