Похудеть или научиться подбирать гардероб для новой фигуры?
Пытаться похудеть и вернуться в форму или смириться и начать изучать правила подбора гардероба для проапгрейдиной фигуры?
Комментарии
Похудеть 👌
Как человек, сбросивший за 2 месяца 9кг, вернувший свой студенческий вес в 50кг и собравший море комплиментов на корпоративе, говорю - оно того стоит 😍
@katerina.top, считала калории. Поставила себе FatSecret, всю еду взвешивала и записывала. Питалась максимально просто, чтобы можно было легко просчитать калорийность.
Убрала все перекусы и вкусняхи, не вписывающиеся в калории. Основной рацион не пострадал.
С удивлением обнаружила, что в продуктах, которые я могла съесть между делом, дофига калорий.
Одно другому не мешает!) сейчас найти-таки красивую одежду на вашу новую временную фигуру, чтобы смотреть на себя, любить и радоваться. И параллельно всё-таки не сдаваться и худеть)
@lubopytnyienot @_rina блин, сейчас это кажется нереальным
Беременная отлетала, выглядела лучше, чем когда-либо. Набрала 8 кг (10 к своему привычному весу)
В конце срока округлились вся: лицо, руки, грудь, не только живот.
После родов всё ещё кругленькая, но к двум месяцам превратилась в скелет)
Закончила кормить, пропила полгода антидепрессанты, слезла и меня прорвало
Ни один поход в магазин за одеждой не приносить радости или хотя бы покупок, на прошлых выходных едва не заплакала, пока подбирала пуховик
Это была жесть
Понимаю вас , но все же считаю , что стоит начать
Лишний вес никому пользу ещё не принес
Я пока кормила , ходила стройная , потом резко +10кг , рот не смогла вовремя закрыть
Смогла вернуться в +- свою форму ( год назад только , дочке уже 5 лет было , все это время ходила с лишним весом )
За прошлую зиму отъелась + бросила курить , и весила уже больше , чем на момент родов 🫣
По итогу привела в порядок питание , начала больше ходить , и сейчас скинула все набранное за прошлую зиму и пока бросала курить . Ходить реально легче , я хоть и не страдала никогда отеками , но после прогулок ноги гудели , нет отдышки , одежду ту же легче подбирать , на фотках я красивая и фоткаюсь во весь рост теперь 😂
И сейчас мне уже более менее нравится моя фигура , работы над собой ещё конечно дохуа , + я б скинула ещё
Я пошла по второму пути. Мне 40, вторую часть жизни я хочу жить, а не ждать