Девочки, что вам помогало в расслаблении мышц живота? Занималась делами по дому и все спазмировалось, окаменел, уже третий день держится не проходит
Свечи с папаверином для меня всегда были эффективны; вылерьянка в таблетках так же снимает мышечные зажимы (даже при болях; пробовала при жуткой невралгии)