Нужен ли кальций при грудном вскармливании? Какие лучше выбрать добавки и как принимать?

Question

Всем привет. Посоветуйте, пожалуйста, кальций при гв. Чувствую, что уже надо.

Marya · Answer

Подруга говорит, зачем такой берёшь толку нет от него.

Мила · Answer

Кальций не стоит пить просто так - кальцинирование сосудов опасная вещь ! 
Если думаете что дефицит - сделайте анализ на кальций ионизированный ✅ 
А лучше всего пить витамин Д3, и тогда кальций прекрасно усваивается из продуктов

Мила · Answer

@marya99, вам для ребенка ? Тогда Вигантол или Детримакс, Аквадетрим не советую ( у него состав не очень- и часто бывают аллергические реакции у деток )

Marya · Answer

@nutri_mila, спасибо! А мне и малышке нельзя один и тот же Д3? Просто мне больше дозы

Мила · Answer

@marya99, можно ) просто не выгодно будет , мы всей семьей этот пьем - витамин Д3 всегда на высоте 👌

Нужен ли кальций при грудном вскармливании? Какие лучше выбрать добавки и как принимать?

Комментарии