Девочки , может кто даст совет как набрать вес ? У всех проблема похудеть а мне бы набрать 😂 Кушаю все , не в…
Девочки , может кто даст совет как набрать вес ?
У всех проблема похудеть а мне бы набрать 😂
Кушаю все , не в ограничении , но питание дробное , огромные порции есть не могу
Всю жизнь была худенькая , единственное в беременность набрала 20 кг , такая радость была этим кг , но они и ушли через месяц после родов .
Хочется быть сочной пышечкой 🥲
Диана·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Как сделать больно одним постом🥲
Vol.vil··
Мама сына (1 год)
Я не хотела , правда ) но для меня это реально проблема 🥲
Светлана·
Мама дочки (7 лет)
Та же проблема, смириться с такой конституцией тела.
Наталия ·
Мама сына (2 года)
Мне только спортзал с силовыми помог
Екатерина ·
Ну тут только мышцы наращивать. На пике своей спортивной карьеры😅 я весила 56, потом 54 когда стала меньше времени уделять спорту. А 10 лет назад забросила совсем и похудела до 50(рост тоже 170), но мне это в кайф, такая легкость что я зареклась больше к спорту никогда не возвращаться ибо у меня мышцы растут моментально, а с ними и вес ))
Анастасия·
Такая же проблема и у меня, до беременности весила 49-50, в беременность набрала 22 кг, после родов сразу -10, и когда было 57-58 все было идеально , а сейчас 46-47 , еще и попа куда то ушла 😕😭
Елена·
Мама сына-младенца
На сладкое и мучное налегайте