Какие витамины для девочек пить для энергии и хорошего настроения? Советы и рекомендации

Я пью от Nature's Bounty комплекс "Кальций, Магний, Цинк", у меня и состояние более энергичнее с него, и настроение получше) Еще для настроение триптофан помогает, я от этой же фирмы пью.