Можно а еще кефир м черносливом,мне в беременность категорически нельзя было запоры, с утра овсянка курага чернослив и банан,каждый день ходила без проблем

Donat пейте или в экстренных случаях Зайечинска горькая. Очистит на раз и полезно для Вас. Много магния.

Киви с утра перед завтраком на голодный желудок рекомендую попробовать)

Ее и можно)

Зачем на эту тему 8 постов делать одновременно

Микролакс можно, свечки, дюфалак. Я все беременности мучалась ...
чернослив ещё хорошо помогает.

Можно конечно