Девочки,помогите разобраться со сном
В ночь укладывались и в 20:00 и в 22:30,ситуация одна и та же,малышка просыпается в 6:30-7:00
Днем спит 2.30-3 часа(между снами 3-3.30 время бодрствования)
Это все примерный режим
Иногда бывает и по другому
Но я не понимаю как можно вставать в 6:30 утра если даже поздно ложиться😭
Моя так же 🤪🤪🤪🤪во сколько бы не легла, подъем в 6-6.30.иногда и в 5.30🤡🤡🤡 я ее с собой в кровать кладу под бочок, обнимаю и так получается до 8 поспать, но не всегда 🥲
Это нормально) дочь младшая по графику засыпаем в 21-22 часа просыпаемся с петухами)) в 6:30-7:00. Днем спит с утра час и в обед 2 часа.
Ребенок-жаворонок и это нормально для них
У меня такая же. Очень удобно в садик и школу :)
Это нормальное время для малышей. Сын тоже просыпался в это время во сколько бы не легли в ночь. Стал старше, теперь спит до 8-9, если в сад не нужно.
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать?
Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
У кого малыши вставали утром в 5:30-6:00!?
Это когда нибудь закончится? Или она так и будет вставать?
P.S. У нас 3 сна:
7.30-8.30/9:00
11.30-12:00
15:00-16:00/16:30

В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Скажите спасибо , что не в 5:00. У вас прям кайф. Я всю жизнь была сова. Но превратилась в жаворонка с рождением младшего. До года 4-5 утра, после года 6 и так лет до 5-ти. Прошло 8 лет в 7:00 встаю сама.)))
Во все есть плюсы 👍