В основном базовые витамины, поняла)

Тоже думаю, что железо первоочередно надо будет восполнять

@muuuum____, сдавайте именно ферритин, в независимости от референсных значениях лаборатории, если будет результат ниже 40, значит нужно пить. И именно лекарственный препарат, не бад🙏 в начале беременности у меня ферритин был выше 100, чувствовала себя прекрасно, после родов 12….это треш🤪 но и чувствовала я себя соответствующе, еле передвигалась, был дикий упадок сил

@cheredviktoria1997 да-да, ферритин именно показывает запасы железа) проходила курс капельниц железа - словно заново родилась, понимаю🤣

@muuuum____ есть хороший детский комплекс, он на ГВ тоже подходит, состав в интернете почитать можно

@marikafff надо изучить, спасибо)