Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
В ожидании первенца

Как справиться с ночной болью в ногах и суставах?

Девочки, подскажите. Ужасно болят ноги по ночам, суставы скручивает что спать невозможно.

Сплю уже вся в подушках, магний не помогает, йога не помогает. Я уже не знаю что делать мучаюсь от бессонницы.

Кто сталкивался с таким, как справлялись ?

21

Комментарии

0lili0

Лилия

Меновазин

Ответить

kissenok92

ЮлияМама сына (1 год)

Вы уверены , что суставы? Мне кальций к магнию назначали и железо , попросите сдать кровь в жк

Ответить

kissenok92

ЮлияМама сына (1 год)

@kk.anastassia.16, скорее всего кальций или железо ))) У меня были как судороги , тянуло выкручивало 🙈

Ответить

kk.anastassia.16

АнастасияВ ожидании первенца

@kissenok92, да-да, тянет и выкручивает😰 спасибо вам за совет

Ответить

kissenok92

ЮлияМама сына (1 год)

@kk.anastassia.16, только если кальций назначат покупайте кальцемин адванс, он реально работает ❤️

Ответить

a.ananasik

АннаВ ожидании первенца

У меня варикоз второй степени. Понимаю вас,мучаюсь тоже от болей. Компрессионки ношу на работе,тк стоять всю смену на ногах, дома мазалась троксерутином,всякими тонус-гелями и тд,которые охлаждают и снимают боль. Еще и операция была на колено,тоже о себе даёт знать 😩Сейчас,если переодически выкручивает на погоду или после тяжелого рабочего дня,то делаю контрастный прохладный душ,мажу меновазин и ложусь отдыхать,подложив что-нибудь под ноги,чтобы были выше.

Ответить

kk.anastassia.16

АнастасияВ ожидании первенца

Понимаю Вас, что я тоже только не делала с ногами)

Желаю вам тоже скорейшего облегчения ногам)

Ответить

semenowaalena2020

АленаВ ожидании первенца

Добавила по несколько долек (5-7) хорошей кураги- и обязательно компрессионные чулки- теперь все хорошо! А до этого прям с криками просыпалась от того что ноги прям выкручивало судорогами

Ответить

kk.anastassia.16

АнастасияВ ожидании первенца

Кошмар, представляю эту боль😔

Хорошо что всё прошло и вы теперь спите спокойно)

Ответить

milidm

МилиВ ожидании первенца

Вот с такими жалабами в 7 утра еду в диагностический проверять нижние конечности на варикоз или что там беспокоит 🥲

Тоже сделайте узи для начала, посмотрите, что у вас , и носите потом чулки

Ответить

kk.anastassia.16

АнастасияВ ожидании первенца

Спасибо вам

Надеюсь у Вас это пройдет как можно скорее)

Ответить

milidm

МилиВ ожидании первенца

@kk.anastassia.16, взаимно 🤍

Ответить

tami___

tami_🤍Мама троих детей

Пила магний с кальцием , только это комбо помогло

Ответить

galina123456

Галина Мама сына-младенца

Надо срочно сходить к флебологу и узнать какой у вас класс варикоза и потом носить компрессионный трикотаж, смотря что скажет. У меня еще до родов такое было, счас ношу намного легче и после родов делаю упражнения плюсом к трикотажу, это точно варикоз у меня даже венки маленькие видны, ещё не дошла после родов до него, тоже надо очень и пропивала Венарус он прописывал

Ответить

galina123456

Галина Мама сына-младенца

@kk.anastassia.16 обязательно носите если пропишет вам компрессионный трикотаж, а то будет хуже, мне помогает ну после родов ходить тяжелее стало, ну я просто не дошла пока, а так у каждого своё

Ответить

kk.anastassia.16

АнастасияВ ожидании первенца

@galina123456, спасибо большое)

Ответить

galina123456

Галина Мама сына-младенца

@kk.anastassia.16 да не за что

Ответить

Как облегчить боль при схватках? Советы мам

Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост

Как мамы справляются без помощи?

Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.