Девочки, подскажите. Ужасно болят ноги по ночам, суставы скручивает что спать невозможно.
Сплю уже вся в подушках, магний не помогает, йога не помогает. Я уже не знаю что делать мучаюсь от бессонницы.
Кто сталкивался с таким, как справлялись ?
У меня варикоз второй степени. Понимаю вас,мучаюсь тоже от болей. Компрессионки ношу на работе,тк стоять всю смену на ногах, дома мазалась троксерутином,всякими тонус-гелями и тд,которые охлаждают и снимают боль. Еще и операция была на колено,тоже о себе даёт знать 😩Сейчас,если переодически выкручивает на погоду или после тяжелого рабочего дня,то делаю контрастный прохладный душ,мажу меновазин и ложусь отдыхать,подложив что-нибудь под ноги,чтобы были выше.
Добавила по несколько долек (5-7) хорошей кураги- и обязательно компрессионные чулки- теперь все хорошо! А до этого прям с криками просыпалась от того что ноги прям выкручивало судорогами
Вот с такими жалабами в 7 утра еду в диагностический проверять нижние конечности на варикоз или что там беспокоит 🥲
Тоже сделайте узи для начала, посмотрите, что у вас , и носите потом чулки
Надо срочно сходить к флебологу и узнать какой у вас класс варикоза и потом носить компрессионный трикотаж, смотря что скажет. У меня еще до родов такое было, счас ношу намного легче и после родов делаю упражнения плюсом к трикотажу, это точно варикоз у меня даже венки маленькие видны, ещё не дошла после родов до него, тоже надо очень и пропивала Венарус он прописывал
@kk.anastassia.16 обязательно носите если пропишет вам компрессионный трикотаж, а то будет хуже, мне помогает ну после родов ходить тяжелее стало, ну я просто не дошла пока, а так у каждого своё