post image

День 2/14

Сегодня у нас на закуску яичный рулет с красной рыбкой😍

Нам понадобится:

Красная рыба 100-150 гр

Яйцо 4 шт

Вода 1/2 стакана

Творожный сыр 70-100 гр

Соль по вкусу

Укроп/икра для украшения

Значит яйца болтаем с солью и водой, блинчики можете как по отдельности пожарить на а/п сковороде(берем керамическую)или же возьмем форму и застелем её пергаментом и выльем всю смесь в форму и в духовку на 20 минут при 170 гр.

На готовые блинчики или большой омлет кладем творожный сыр, размазываем, огурцы слайсами-поверх сыра, сверху огурчика красную рыбку и готово. Рулетик заворачиваем, украшаем икрой или укропчиком)можно и тем и другим🔥приятного аппетита❤️

61

Комментарии

Роксана·Мама троих детей

Не нашла 1/14 … он же был? )

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (2 года, 4 года)

@roksanakameneva, конечно для тех кто замерз и не пьет алкоголь или детям🌸

Нравится Ответить
Роксана·Мама троих детей

@nutriciolog_cheprasova, думаю, его легко сделать на любой вкус )

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (2 года, 4 года)

@roksanakameneva, так точно)

Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (8 лет)

Творожный сыр, рыбка и огурчик - моя любимая начинка в любую оболочку 😀

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (2 года, 4 года)

Да, если это не хлеб и не лаваш, а белковая оболочка-вообще огонь🔥👍

Нравится Ответить