К терапевту идти. Или дежурному врачу.
Опять же горло разнесло как? Если просто красное нёбо, то это не ангина. А если прям снаружи можно прощупать миндальное, то скорее всего это она.
Лечиться в основном полосканиями и рассасывающими таблетками.

Я постоянно мучаюсь с ангиной, врача домой вызываю , чаще говорят самим приходить но я каюсь обманываю говорю температура чуть ли не под 40, п по приходу врача как есть уже рассказываю 😅 выздоравливайте 🙏

Наверное в свою поликлинику. Вызвать участкового врача на дом. Что б пришла посмотрела.