Девочки, как спасались от бессонницы в третьем триместре?
Не могу спать… лежу по 4-5ч пытаюсь уснуть.. Или сплю в полудреме и просыпаюсь каждый час.. каждую ночь по разному.
Днём не сплю, очень редко
Особо тревожных мыслей нет
Ребенок не сильно активничает.
бывает только ноги тянет, но не настолько чтобы не спать.
Вот вроде начну проваливаться в сон и тут же выбрасывает
Не вариант путать день с ночью, у меня собачка по времени гуляет 😁