Терапия - процесс непредсказуемый. Как свежепоклеенные обои и потоп, фарфоровая свадьба и «внезапная» измена
Психика нелинейна, и никто: ни вы, ни самый распиздатый психолог, не сможете предугадать, сколько сессий (даже месяцев и лет) понадобится, чтобы решить запрос. Да и сам запрос будет проясняться и даже меняться. Вместе с тем с течением терапии и жизнь не заморозится. Невозможно достичь чего-то в терапевтических отношениях, сохраниться, как в игре, и пойти жить жизнь с новой суперсилой. Параллельно будут происходить изменения, случаться кризисы, которые окажут влияние на вас и на ход терапии
Сходите уже к таким специалистам, которые за пару сессий обещают комбо изменений, и разочаруйтесь. И это разочарование тоже будет частью вашего процесса. Или сразу обнаружьте, что психолог - не подрядчик в проектировке вашей психики, и в решении запроса он никогда не обозначит дедлайн
Чтобы работало, надо работать
Комментариев ещё никто не написал.
Психолог для мамы: стоит ли идти на длительную терапию?
Друзья, очень интересно ваше мнение.
Вы когда-нибудь были в терапии? Обращались к психологу?
Была ли это длительная терапия и увидели ли вы эффект?
Сейчас я пошла именно в долгую и глубокую работу.
И любопытно, какой будет эффект и будет ли.
Медитация и самопознание для мам: мини-сессия перед важным делом
Девчат, как Вы?
Ужин приготовила, на работу съездила, с утра много дел выполнила, пришла мысль , пока до сессии с клиентом ещё 30 минут, решила провести мини МАК- сессию и Вам.
✨ закройте глаза, подышите несколько раз , медленный вдох, медленнее выдох, теперь подумайте с каким запросом хотели поработать сейчас и напишите в комментариях выбранную Вами цифру и я дам Вам послание, которое сейчас нужно услышать , поехали 💫
#психологонлайн
#консультация
#психолог
#МаксессиясМахаббат
Вопрос детскому психологу: опишите ситуацию с ребёнком
Вопрос ДЕТСКОМУ ПСИХОЛОГУ 👌👇
Напишите ситуацию с вашим ребёнком, которая вас аейчас беспокоит. Я дам свою обратную связь
Миллениалы, которые не ходили к психологу?
В свете последнего поста. Мне посоветовали сходить к психологу…. А я в терапии. И вот вопрос: есть ли тут меллиниалы, которые не ходили к психологу?
Тревожное расстройство при беременности: как справиться без АД?
У кого было тревожное расстройство , вот прям с симптомами шаткости , головокружения, слабости , подташниванием, когда ел просто потому что надо , а не потому что хотелось ? Расскажите пожалуйста про ваши симптомы и как выходили из этого состояния ? Я понимаю что нужны скорее всего АД, но вот с беременность пока никак. Только сессия с психологом была.