У меня так от дефицита железа было 😑

Магнитные бури что ли опять или старость😭

Иду в душ промываю ноги по всей части ,бедра тоже . холодной водой и сразу ложусь в постель , проходит в течение 15 минут …главное не двигать потом🤣

Я лежу подняв на стенку ноги , мне помогает

Магнивое масло очень хорошо помогает

Магний пейте 🥺