Добрый день. Подскажите, можно ли как-то восстановить водный баланс организма, в общем, чтобы кожа была не как сухарь...…
Добрый день. Подскажите, можно ли как-то восстановить водный баланс организма, в общем, чтобы кожа была не как сухарь... Хотя бы чуть-чуть. А то это просто ужас: пятки, локти, руки, лицо... после родов катострофически не хватает воды организму, но пить я столько не могу 🤣
Просто, мало того, что все отпечатки остаются на коже: от подушки, от пеленок, лямок сумки на руках и т.д, так ещё морщинки появляются :((
Лера·
Проверьте щитовидку
Фиалка·
Если отпечатки-значит наоборот у вас отек
Галина··
Мама двоих (младенец)
А сама кожа сухая 🤷♀️ вот на тыльной стороне ладони прищепнёшь кожу и она держится
Фиалка·
Вам бы заняться анализами. Сдать на витамины, микро и макро элементы, проверить уровень железа, ферритина, обязательно д, группу в, щитовидку, надпочечники.
Галина··
Мама двоих (младенец)
Ох, да. Надо время найти. Правда я пью "Элевит для кормящих", но что- то сильного эффекта (бодрости/ свежести 😅) не заметила
Фиалка·
Вы в диффиците. Сильном. По хорошему, первые пол года пить качественые витамины, что в беременность, далее уже сдавать и смотреть. Подбирать ко всему свои дозировки по результатам анализов.
Галина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо. Да, придётся анализы сдавать на витамины... а то какое-то удручающее состояние
Фиалка··
у вас определенно так же устали надпочечники.