Удалите. У меня его нет и как хорошо. Оно слишком много времени отнимает

Как узнаю скажу 🤣
А так раньше налаживала по такой схеме: не сплю всю ночь в часов 12 дня сплю часик потом не сплю до вечера и в 22:00 уже спать

Эх , я которая не сплю из за коликов 😂 телефон в руки почти не беру , а инста и вовсе раздражает 😂

Я живу без него 😁

Через силу воли с правильным подходом к подготовке ко сну

Я с вами 😂😄

Удаляйте ее🤭