Часто чихаю – это ОРВИ? Что делать маме?

Я и без орви чихаю страсть😁 просто раз 10 подряд, и так несколько раз в день

Промывать прям часто нос физ.раствором и пить много теплой жидкости, в идеале морс из малины, заваренный шиповник(если желудок норм переносит)