Блин, девочки, как скинуть последние кг?😭😭 сейчас у меня максимально низкий вес, с тех времен которых я себя помню, и дальше не уходит😭 худею с мая с 61 до 54, вот ниже никак не опускается😭 это что предел?
Комментарии
Организм уже адаптировался от калоража на котором сидите, нужно понижать, либо спорт подключать
Понимаю вас, я на 64-63 застряла блин((( уходит по граммовкам прям, хотя на пп меню индивидуальном(( тут режим корректировать, активность. Ужин переносить, водный режим.
А у вас какой рост? Зачем вам ниже 54?
Как скинуть с 68 до 60 кг никак не отлипнут эти 8 кг
Попробуйте после 16 не есть. Хотя бы один день
Как скинуть с 67 до 50(вес до беременности с первым сыном)
Я и просто 59 буду рада уже
Вы сейчас описали моё состояние, когда я увидела 69.9 после 74.2,спустя 2 месяца😁цель, конечно 55,но то что первая цифра изменилась, это прям ауууф😂и пофиг, что это без 100 грамм 70😂
Похудела на ГВ с сыном, была стройная как и хотела многие годы ( 49-50). До этого был вес 52-54 и меньше 52 никак не могла похудеть. Потом случился сильный стресс. Я сутками ничего не ела. Просто ничего и не было даже чувства голода. Это ужасно, но вес с тех пор не увеличивается. В итоге последние 3 года 45-46 вес. Диету на держу.
Но видимо эта 2 х недельная голодовка и сдвинула вес сильно.