Как справиться с тягой к углеводам и сладкому?
Господи ..Как тяжело , хочется одних углеводов ! Сладкого , вкусного , мучного,так сказать всего запрещенного … в выходные ела кусочек торта , хинкали , фисташки , конфету , соломку соленую , вообще не могла совладать с собой ,сахар по утрам естественно высокий 5,5;5,2..после хинкали тоже 7,4 вечером был 😖два дня придерживаюсь , а так хочется , держусь 🥲😭 просто пост нытья
Комментарии
Я в первом триместре купила ящик и объелась ее,теперь гсд можно помечтать
По утрам какой сахар это следствие того что вы съели за день?
@nkrylataya, нет конечно , эти выходные только накрывало, уже всё в норме .🙏🏻
Я жутко хочу хурму... Ничего другого мне не надо, я всю первую половину беременности мечтала о хурме с чаем. И в итоге как начался ее сезон - привет гсд...
Я так всю беременность мечтала об арбузе. Как родила ела его без остановки, пока сезон не закончился🤣 Мне кажется, что столько арбуза я за всю жизнь не ела. Подождите чуть-чуть, гсд это не навсегда🙏
@soichik, я эксперимениирую с продуктами. На хурму сахар у меня не растёт, в отличии от ТВОРОГА 😂 Вот как так то??? Даже на макароны не растёт (из твердых сортов и альденте конечно же), а вот на мятный чай с сах замом поднялся вчера
Вы если нарушаете, то чем-то одним и с хорошей физ активностью... Это не дело
Может вас смотивирует мой опыт: на аналогичной диете я похудела на 12 кг от добеременного веса. Вышла из роддома 60 кг. Как фотомодель прямо, а забеременела 72 кг
А какой у вас рост ? И вес сейчас ? Питания придерживаетесь?
@soichik рост 166. Вес обратно набрала, так как диеты после родов не стала придерживаться
Я тоже после диеты на 16 кг похудела)