Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Нина
Нина
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

Как исправить высокий сахар натощак утром?

Девочки на тощак по утрам сахар 6,1-6,8,два дня не ела ничего после 7 вечера,на ужин белок и овощи,в течении дня сахар нормальный ем много всякого,как исправить тощак?что я делаю не так?Хожу по вечерам голодная и злая

31

Комментарии

ekaterina.shevchenko.95

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Какой промежуток между ужином и замером тощака?

Должно быть не более 10 часов.

Кушайте в 19-20 обычную еду, а потом часиков в 23 добавьте перекус. Сыр, кефир, яблоко, творог. Мне помогло это привести тощак в норму

nkrylataya

Нина

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

Попробую вечером еще кушать,а то я голодная спать ложусь

ekaterina.shevchenko.95

Екатерина

Мама двоих (младенец)

это очень большой перерыв! Поэтому и происходит скачок сахара

nkrylataya

Нина

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

спасибо что объяснили,буду налаживать 🙏🏼

ekaterina.shevchenko.95

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Просто 6.1 и 6.8 это очень высокие показатели! Такое состояние опасно для плода. Если за ближайшие пару дней самостоятельно не сможете снизить показатели, то срочно к эндокринологу! Не затягивайте

nkrylataya

Нина

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

Спасибо вам🙏🏼

nata_2021

Натали

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

Я тоже ем последний раз в 19.00 , но для меня это наоборот хорошо , только так наладила тощаковый сахар, но на ужин обязательно должен быть углевод разрешенный!

kate.new

Катерина

Надо смотреть питание за весь день, чтобы понять что не так, а также записывайте время приема еды.

mama_lilya

Лиля

Мама двоих (младенец)

Диету нужно держать весь день и вечером не голодать. «Ем много всякого» напишите, что например едите

nezabudka_1988

nezabudka

@nkrylataya, рис нельзя при гсд

mama_lilya

Лиля

Мама двоих (младенец)

@nkrylataya, про рис и хлеб написали (при вашем тощаке я бы советовала пока хлеб вообще убрать на время), супы без картошки, морковки, свеклы (все термообработанные овощи с высоким ГИ нельзя). Фрукты не более 150гр в первой половине дня. Замените рис на крупы с низким ГИ. Поначалу всем тяжело, потом легче😉

mama_lilya

Лиля

Мама двоих (младенец)

@nkrylataya, в 7 часов можно поужинать не только овощи и белок, добавьте пару ложек крупы например (иначе в моче будут кетоны, что тоже плохо). А перед сном какой то легкий перекус (белок+овощи)

verooooooonika

Вероника

Я читала,что наоборот белок лучше утром, а на ночь углеводы

Я каждый вечер прям перед сном бутерброды на разрешенном хлебе ем ,утром просыпаюсь не голодная и сахар ок

nkrylataya

Нина

Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)

А с чем бутерброд и разрешеный хлеб это какой?

verooooooonika

Вероника

хлеб на ржаной муке и без сахара

С творожным свром,сыром,ветчиной,колбасой,мясом,паштетом,морепродуктами,рыбой, овощами

Любой привычный бутерброд

Главное что б все ингридиенты не содержали в себе запрещенки

verooooooonika

Вероника

в телеграмме есть чат девушек с ГСД,там и рецепты и основы можно узнать

И под себя скорректировать со своим эндокринологом

tanijxa995

Татьяна

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Вы наоборот должны кушать, а не голодать😅 из-за слишком большого голодного промежутка вы провоцируете выброс сахара большой в своем организме. Делайте промежуток между последним приемом пищи и завтраком часов 8, край 10. На перекус перед сном что-нибудь белковое и клетчатку (например яичко с салатиком овощным).

veretennikova

Mariia🌸

по фотометрии и доплерометрии все хорошо, поэтому я не переживаю

nezabudka_1988

nezabudka

может фетометрия ?😉

veretennikova

Mariia🌸

оно ага

mihalna_irinka96

Иринка🍒

Мама сына (1 год)

Полноценное питание нужно, от перекусов и голодовки ничего хорошего нет, организм таким образом запасается, аккуратнее голодный гестоз никто не отменял

medeya92

Катя

Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

На тощаковый сахар довольно трудно повлиять диетой. Такой сахар натощак - 100% показание для назначения длинного инсулина.

nkrylataya

Нина

Мама дочки (5 лет), беременна (27 нед.)

Я уже морально к нему готова,ну что ж поделать многие колят и я не буду расстраиваться

Как правильно диагностировать ГСД: сахар из пальца или из вены?

Девочки подскажите если сахар на тощак 5,23 врач поставила гсд . Мне нужно будет сдавать ТТГ в 25 недель или нет ? И еще вопрос сахар из пальца и из вены он же отличается .... Так вот если из пальца на тощак нормальный сахар 5,1 то гсд получается нет , но по крови он 5,23 на тощак гсд есть ... Я, запуталась ..🤪🤪🤪🤪🤪🤷🏼 ♀

Всем приветик. Девочки при каком сахаре назначают инсулин? На тощак сахар 5,5.. а в течении дня 5,1-5,2..( после еды)…

Всем приветик. Девочки при каком сахаре назначают инсулин? На тощак сахар 5,5.. а в течении дня 5,1-5,2..( после еды) Лежу в краевом и удивляюсь😒😒

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Какие иглы при инсулинотерапии и больно ли колоть?

Всем доброго дня. Вот и мне назначили инсулин колоть 1 раз в день, на ночь. Утром на тощак высоковат сахар на тощак (5.3, 5.4). Девочки кто колит скажите пожалуйста какие иглы покупаете и колоть больно или как? Прошлую беременность обошлось без него.