Всем доброго утра, девочки!
Кто как подгатавливал себя к родам или планирует ближе к пдр?я думаю начинать пить по чуть-чуть листья малины, есть финики, оливковое масло добавить в рацион, делать массаж с маслом.
Всю беременность ела финики , в день Х так и не дождались раскрытия и схваток в итоге экс . Массаж кстати начинала делать , один фиг не пригодилось 😀
Я на первые роды морально не смогла подготовиться а вы на третьи 😂вообще мне кажется ничего не поможет , я и полы мыла и гуляла по лестнице 😂
Изжога и так мучала меня весь третий триместр, а если еще желудок напрягать буду то точно бы не выжала 😂😂😂
От финики и салата с оливковым маслом желудку будет только хорошо😊на вторые роды минимум дыхание вам надо тренировать, это очень хорошо помогает и так же работа над собой, принятие схваток, не кричать во время родов, контролировать себя))первые роды у многих неосознанно проходит, со вторыми уже кто-то в бассейн, кто-то то на йогу и курсы ходить начинает))не переживайте, все будет хорошо, в этот раз у вас еще есть время исаерпать максимум полезной информации и идти на роды как на праздник)))
@uchebabak, спасибо для этого я брала мужа на роды потому что во всем хаосе именно он помогал дышать 😀неосознанных телодвижений не заметила 😁на вторые муж сам уже хочет пойти 😂хотя я и на первые не гнала его 😂
@n.e.1981 может быть, я еще дыхание тренирую и хорошо держу под контролем во время родов
Ничего этого не делала. Родила оба раза без разрывов и прочего. Не вижу смысла в такой подготовке. Главное только позитивный настрой
Никак не подготавливала, просто ждала момента и все. Никакой фигнёй типа массажа там маслом не планировала страдать😂В 40 и 2 нашли показания, простимулировали
А к чему эти малины и финики? 🙄 и почему раньше не ели оливковое масло? Странные мероприятия. Никак не готовилась.
Не могу утверждать, что все это 100%работает, но у меня без разрывов были роды, потому что сначала у меня отходят воды, а потом стимулируют
@uchebabak все эти народные методы не работают. Разрывы при неправильном процессе.
Никак не планирую готовить и никому не советую эти народные рецепты