Два дня без криков! Как справляюсь с истериками и готовлюсь к отдыху в спа, делюсь опытом
Девочки, делюсь нашими маленькими успехами🙏🏼
Два дня без криков дома, вообще 😊 Понимаю, что это не срок, но для меня уже большая победа!!!
Стараюсь очень спокойно реагировать и заметила, что дочка тоже стала чуточку спокойнее.
Психотерапевт выписала грандаксин, сказала пока на нем, дальше посмотрим, может потяжелее что-то.
В моменты, когда уже сложно игнорировать истерики, ухожу на балкон и стою мерзну😂 Не возвращаюсь, пока совсем не отпустит.
Еще решила ввести ритуал перед сном, беру дочку на руки как ляльку, пою колыбельные и хожу с ней по квартире) Ей нравится, а я накачаю руки😄
В общем, сейчас главное держать это направление. Послезавтра впервые за 4 года я поеду отдыхать одна🙏🏼 С подружками в спа)))
Благодарю еще раз всех адекватных мам🙏🏼 Ну а неадекватным желаю спокойствия, ведь ваша агрессия и токсичность в комментариях - всего лишь крик о помощи, значит вы очень устали.
Лана·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Очень Рада за вас! 😘
Liza222··
Спасибо)
Маша·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А терапия? Таблетки же не лечат
Liza222··
Само собой)
Не лечат, но помогают, без них уже никак
Мила🍀·
Мама двоих (1 год, 4 года)
О да, я писала про крики, тоже замечала , что если меньше кричать, то лучше поведение ребенка.
Стараюсь держать себя в руках, пью Атаракс.
Вам все таки поставили депрессию?
Вы мне скидывали тест Бекка. У меня такие же результаты. Но я ещё не дошла до врача второй раз.
Liza222··
Да, поставили( крепитесь