Как исправить осанку после родов? Сутулость и боли в спине, что делать?
Как исправить осанку??😭
После первых родов начала сутулиться и уже вошло в привычку😩 я не могу выпрямиться вообще, болит спина 🙁
Как исправить осанку??😭
После первых родов начала сутулиться и уже вошло в привычку😩 я не могу выпрямиться вообще, болит спина 🙁
Динара ✨·
Мама двоих (младенец)
Мышцы укреплять
Zumrud·
Выпрямиться не можете?😕 Вам бы сначала к неврологу, снимок позвоночника сделать.
Ума··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ну могу выпрямить , как выпрямляю потом через пару минут болит , тяжело так ходить
Zumrud·
А так, сколько уже хочу после родов на айкуне 😜говорят, помогает
Ума··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А спорт зал не поможет ли ? 🥲
Ума··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А Айкуне что это было?🌚 что то знакомое название