Как исправить осанку после родов? Сутулость и боли в спине, что делать?

Question

Как исправить осанку??😭
После первых родов начала сутулиться и уже вошло в привычку😩 я не могу выпрямиться вообще, болит спина 🙁

Zumrud · Answer

А так, сколько уже хочу после родов на айкуне 😜говорят, помогает

Ума · Answer

А спорт зал не поможет ли ? 🥲

Ума · Answer

А Айкуне что это было?🌚 что то знакомое название

Zumrud · Answer

Выпрямиться не можете?😕 Вам бы сначала к неврологу, снимок позвоночника сделать.

Ума · Answer

Ну могу выпрямить , как выпрямляю потом через пару минут болит , тяжело так ходить

Динара ✨ · Answer

Мышцы укреплять

Лучший комментарий