Чем перекусывать в 3 триместре беременности, чтобы не набрать вес? Советы и полезные перекусы

Я на ПП всю беременность сидела. Да и лето было в конце беременности. Овощи фрукты ела, но рот не закрывался вообще🤣 10 кг набрала в итоге.

Начала есть морковку🙈

Ну а что делать, кушать хочется капец

Яблоки ела,больше ничего толком и не лезло

Со старшим меня тянуло на семечки.Тогда еще бабушки их продавали.А так фрукты по сезону.

Я наоборот после яблок еще сильнее хочу есть 🤣

Ем фрукты ,овощи. Но не для того,чтобы не набрать ,мне бы не помешало это кстати. Просто тяжесть после еды. В общем,на пп первый раз в жизни 😂

Яблоки

На яблоках зеленых сидела)