Девочки, на выходных гинеколог подтвердил беременность, сказал, что все хорошо, после праздников можно на учёт становиться.
Я уже на выходе спросила можно ли продолжать тренировки(в зале с тренером) на что сказали категорически нет, я говорю что 2 году уже силоввмт занимаюсь и нагрузку сокращу, нет и все, хотя по узи все хорошо.
Вот и думаю, как быть? Кто из вас занимался спортом во время беременности?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило? Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?
Дамы, кто занимается/занимался спортом во время беременности, чем занимаетесь/занимались и были ли неприятности какие-то?🤰🏋 ⛹ 🏊🚣🏄
Девочки а во время беременности с мужем можно заниматься 🙈🙈🙈🙈?
Девочки, можно интимный вопрос? Вы занимались сексом при беременности?
Кэтти·
В ожидании первенца
Лучше не надо 👀
Кэтти··
В ожидании первенца
@kanarikanna, я хотела йогой заниматься и то мне сказали, что только с 12 недель🙄 типа должно все прикрепиться хорошо, проверить по узи, что все ок, никаких препятствий нет
Не знаю, не рисковала бы, наверное поэтому
Anna Pavlova··
Мама сына (6 лет), беременна (6 нед.)
ого, думала йога более безопасна, я из йоги перестала стойку вниз головой делать, а лёгкую базу оставила
Кэтти··
В ожидании первенца
ага, я тоже думала, что уж йога то не под запретом, но и то вот не рекомендовали. А тут силовые, даже если слабые 👀 наверное, рисковать не надо, даже если риск минимальный
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Мне тоже кажется, что умеренные физические нагрузки только на пользу, тем более Вы уже занимаетесь не первый год. Надо держать организм в тонусе, он должен быть в тонусе, тогда хорошее кровотечение, лимфа в движении. Но всё хорошо в меру ✅
Татьяна·
Мама дочки (3 года)
Со старшей пилатесом занималась почти до 6 месяцев в обычном режиме, потом лайтово.
Вероника ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Лучше подождите
Алина ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ни один врач не возьмёт на себя ответственность за возможные последствия от силовых тренировок. Я и сама бы побоялась, хотя кайфую от них.
Anna Pavlova··
Мама сына (6 лет), беременна (6 нед.)
Тренер тоже сказал, что боятся брать ответственность, вполне логично. Решила опираться на свои ощущения.