у кого какой показатель гемоглобина ? 🩸
70 было в августе, сейчас не знаю 🥲 туспут агай бьлх, чет последний месяц очень плохо себя чувствую 🫴🏻
У меня со школы хроническая анемия была, доходило даже до 57, весной было где то под 90 кажется, а сейчас 120 буолбут😲 а так я хаотично пила витамины, то пью то нет диэбит курдук ну и конечно мясоооо😅
во время беременности 69 этэ, потом до 80 таххыбыта и сейчас после родов 71 вроде 🫠
во время беременности в начале было 117, в конце беременности 109, после родов 90 с чем то. сейчас 137 вроде стало
чууть хойуу хааннааххыт аьаа 🙌🏻 но это норм ээ , просто элбэх ыраас уу иьэ сылдьыаххытын наада 😅
С детства 90-95 игин, саамай урдээбитэ 110 буола сылдьыбыта, тороон баран ваще 67🫠 эмтэннэхпэ тахсар онтон эмиэ туьэалар
@___.leonidovna, аа даа , того испэтэххитий ?( гепоксиялыа диэн куттамматаххыт да ? 😅
@semenuch, суох🤣 этэннэ доруобай ого тереебутэ тьтьть🫣 витамины игн иьэрбин забывала😅 40,6 недель тереебутум уум баран🤭 феритап диэн этэ ду🤔 просто ела много мясо, рыбу, там где железо игн есть, фрукты овощи
@kynsi, у вас кишечник хороший , поэтому из мясо полезные свойство всасывает 👌🏻 у меня также в рационе постоянно мясо есть, но во время беременности почему то резко упал(
126